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Je te partage mes secrets de massothérapeute

Voici une courte vidéo très appréciée pour le COU! 
(plus de 6000 j'aime sur Facebook) 

 

Ça fait du bien? Imagine si tu connaissais des techniques aussi efficaces pour toutes les régions du corps!

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Apprends des routines simples et efficaces pour TOUTES les régions du corps

Les bienfaits de l'automassage ne se font pas attendre. En quelques minutes par jour, tu peux transformer ton sentiment de bien-être, mieux dormir, déstresser et te détendre plus efficacement.   

Je veux en savoir plus!

Nous avons un seul corps... en prendre soin avec autonomie te redonne du pouvoir sur ton bien-être.

Comme massothérapeute, je me suis longtemps demandé comment aider plus de personnes à vivre les bienfaits du massage et du toucher thérapeutique. Pendant la pandémie, j'ai trouvé! La nouvelle approche de l'automassage pleine conscience est tellement simple et intuitive. Elle permet à tous et toutes de prendre soin de soi, à tout moment de la journée!

À découvrir

Services offerts 

Capsules en ligne : Les 33 perles d'automassage de 3 minutes

 Apprends à automasser toutes les régions du corps avec ce cours pré-enregistré qui est déjà  apprécié par des centaines de participant.e.s. Il s'agit d'un magnifique portail que même des entreprises offrent à leurs employé.e.s! En savoir plus...

LIVE : l'abonnement aux séances régulières d'Automassage pleine conscience

Approfondis ton expérience de l'automassage, du toucher thérapeutique et de la pleine conscience en mouvement avec des séances de 45 min suivies de partages avec la communauté. Disponible en différé.

ENTREPRISES : Ateliers conférences d'automassage en ligne

Offrez à votre équipe un outil efficace et accessible de prévention des troubles musculo-squelettiques et de gestion du stress. Nos séances en différents formats sont très appréciées des employé.e.s. En savoir plus...

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Comme cadeau de bienvenue, vous recevez immédiatement 12 exercices (avec photos explicatives) pour l'ensemble du corps avec des explications détaillées et des visuels,
à imprimer pour une détente garantie loin des écrans!  

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